{"id":2363,"date":"2026-07-13T10:46:53","date_gmt":"2026-07-13T10:46:53","guid":{"rendered":"https:\/\/entrenadortrail.es\/?p=2363"},"modified":"2026-07-22T09:30:05","modified_gmt":"2026-07-22T09:30:05","slug":"cronica-training-camp-chamonix-2026","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/entrenadortrail.es\/ca\/cronica-training-camp-chamonix-2026\/","title":{"rendered":"Cr\u00f2nica del Campament de Formaci\u00f3 de Chamonix 2026"},"content":{"rendered":"
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Hay sitios que no se corren, se viven, y Chamonix es uno de ellos. A los pies del Mont Blanc (4.802 m), donde nace la leyenda del trail running<\/strong> y se celebra la UTMB, la mejor carrera de monta\u00f1a del mundo; 30 corredores y 2 entrenadores nos juntamos durante cuatro d\u00edas para hacer lo que mejor sabemos hacer: disfrutar de la monta\u00f1a, compartir y flipar. Esta es la cr\u00f3nica de un training camp Chamonix<\/strong> que se queda para siempre en el recuerdo.<\/p>\n

Un grupo, mil niveles, una misma energ\u00eda<\/h2>\n

Lo primero que hace especial a este camp es la gente. \u00c9ramos 30 participantes con perfiles de lo m\u00e1s transversal: desde amateurs de nivel alto hasta atletas con un ritmo m\u00e1s tranquilo en la monta\u00f1a. La mitad no hab\u00eda pisado nunca un training camp; la otra mitad repet\u00eda, porque quien viene una vez, vuelve.<\/p>\n

Esa mezcla, lejos de ser un problema, fue la mejor parte. Nadie iba a competir con nadie. En nuestros camps no hay clasificaciones, ni cronos, ni \u00aba ver qui\u00e9n llega antes\u00bb. Vamos a compartir experiencias para toda la vida, y eso se not\u00f3 desde el minuto uno.<\/p>\n

D\u00eda 1 \u2014 Soltar piernas y romper el hielo<\/h2>\n

Empezamos suave, como manda el sentido com\u00fan. Una ruta de 13 km y 200 m de desnivel positivo por los bosques de Chamonix. El objetivo no era el dato: era soltar las piernas del viaje, dejar que el grupo se conociera y empezar a poner cara a quienes ser\u00edan nuestros compa\u00f1eros de aventura.<\/p>\n

Fue tambi\u00e9n el primer contacto con el material a testar: las La Sportiva Prodigio entraron en faena. Nada como estrenar terreno m\u00edtico con zapatillas nuevas bajo los pies.<\/p>\n

Terminamos el d\u00eda con las piernas despiertas, las conversaciones arrancadas y la sensaci\u00f3n de que aquello iba a ser grande.<\/p>\n

D\u00eda 2 \u2014 La Jonction: cara a cara con los glaciares<\/h2>\n

El segundo d\u00eda subimos el list\u00f3n. Tocaba La Jonction: 15 km y 1.700 m de desnivel positivo hasta el punto donde se unen el glaciar de Taconnaz y el glaciar des Bossons. De esos lugares que te dejan sin palabras.<\/p>\n

Todo el grupo afront\u00f3 la ruta, pero divididos en dos: un grupo conmigo y otro con Edu, algo m\u00e1s tranquilo. Esa es la clave de que funcione con niveles tan distintos: nadie se queda atr\u00e1s y nadie tiene que apretar m\u00e1s de la cuenta.<\/p>\n

Y arriba, la recompensa. Estar frente a esa masa de hielo, con el rugido del glaciar de fondo, es de esas cosas que recolocan la perspectiva. Empez\u00f3 ah\u00ed una sensaci\u00f3n que ya no nos abandon\u00f3 en todo el fin de semana: la de estar flipando constantemente con lo que ten\u00edamos delante.<\/p>\n

D\u00eda 3 \u2014 Del lago azul a la Mer de Glace<\/h2>\n

Si hab\u00eda un d\u00eda para enmarcar, fue este. Subimos desde Chamonix hasta el Plan de l’Aiguille, paramos en el lago azul \u2014 ese espejo de agua imposible a los pies de las cumbres \u2014 y nos quedamos embobados con las vistas de la Aiguille du Midi clav\u00e1ndose en el cielo.<\/p>\n

Desde ah\u00ed, ruta hasta la Mer de Glace, el mayor glaciar de Francia, antes de bajar de vuelta a Chamonix: 22 km y 1.700 m de desnivel para quienes hicieron la jornada completa. El grupo de iniciaci\u00f3n, fiel a la filosof\u00eda de disfrutar sin sufrir de m\u00e1s, cerr\u00f3 un d\u00eda redondo de 14 km y 1.300 m cogiendo el tren en la bajada.<\/p>\n

Dos maneras de vivir el mismo d\u00eda, las dos perfectas.<\/p>\n

Una tarde para entender la monta\u00f1a<\/h2>\n

Un training camp de trail running<\/strong> no es solo correr. Una de las tardes la dedicamos a una charla de meteo y trail running: c\u00f3mo leer el cielo, identificar peligros y hacerte una previsi\u00f3n sencilla del tiempo sin ser meteor\u00f3logo. En monta\u00f1a, saber interpretar lo que viene puede marcar la diferencia entre una salida \u00e9pica y un mal d\u00eda. La rematamos con una sesi\u00f3n de estiramientos para cuidar unas piernas que ya iban acumulando.<\/p>\n

La tarde del s\u00e1bado, en cambio, fue libre. Tiempo para perderse por Chamonix, tomar algo, comprar souvenirs y empaparse del ambiente de la capital mundial del alpinismo. Descansar tambi\u00e9n es parte del entrenamiento.<\/p>\n

D\u00eda 4 \u2014 La gran despedida: Lac Blanc, Le Br\u00e9vent y las alturas<\/h2>\n

Para el \u00faltimo d\u00eda, monta\u00f1a a la carta. Cada uno eligi\u00f3 su aventura final:<\/p>\n